私の通うジムでやっと新曲解禁になりまして、早速行ってきましたBC60＆BP45 半分お祭り騒ぎみたいなもんでテンションあがっていたせいか、終わってみるとなんだかいつもよりぐったり度が違う(；一_一)
パンプはスクワットの最後のボトムハーフ連続ってのがかなりいらっとさせますね(＠_＠;) それから背中何気にきつい 片側5kg×2枚＋1kgにしましたがちょっと今回の背中だと＋2.5kgの道は遠そうです
コンバットは強度高め しつこいくらい１つの部位に効果を出すような動きが随所にあって死ねますねー
まぁ何しろどちらも相変わらず楽しい、これが１番かなぁと
