宇宙人

　私の通うスポーツクラブグランスポールではlesmills関係やっとMIX時期に入ります。そんな明日からMIXという最終日の5/31の最終時間9：30から受けてきましたbodypump85　しかもイントラ宇宙人ｗ

最終日だしなんかやるだろうなぁと警戒してたら案の定

「45分で終わればいいんですよね？」

をやたら連呼

間違いなく45分で60やる気だ(；一_一)

休憩なし、錘をチェンジする時間がわずかな休憩時間の中むりくり45で60完了　多少伸びたもののみっちり一気に鍛えた感じｗ
しかも最近この宇宙人からpump前にpumpで使う筋肉を自分のあげられるmaxの重量で筋トレしてからレッスン参加するよう言われているので、余計に死ねる(>_<)

テンションあがって最後の腹筋上げてる膝の上にのっかる始末・・・警戒しないと危ないレッスンってｗまぁそれが面白かったりするわけですがね