サプリメントアドバイザーのライセンスを持っている私、必要とあらば患者さんにマッチしたサプリメントの提供や栄養指導をすることもできます。 そんな私が最近注目しているのがアスタキサンチン。 緑黄色野菜などに含まれるカルテノイドの一種、一言で言う…
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