仙台市青葉区の歯科医院　Your Dental Clinic仙台一番町　歯医者のひとり言

仙台駅前で開業する歯科医師です　仕事、育児、遊び、ジムなど　様々なひとり言を・・・

夫婦揃って体重増加、現在夫婦揃ってダイエットに励んでおります。但しアプローチが違う、妻は食事制限を軸に。私は運動を軸に。ダイエットってものすごい数がありますけど、楽なものは絶対に成功しないんじゃないでしょうか？やはり、筋トレにより代謝効…

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