仙台市青葉区の歯科医院 Your Dental Clinic仙台一番町 歯医者のひとり言

仙台駅前で開業する歯科医師です 仕事、育児、遊び、ジムなど 様々なひとり言を・・・

メタボ?

昨年末のクリスマスあたりからジムに行く暇がなくなり、現在にいたっちゃってます(−_−;)

ヤバイよお腹というか背中

そんなに体重としては増してないんですけど、あきらかに体が弛んだ( ̄◇ ̄;)

弛むのは簡単だが、引き締めるのは非常に厳しい。気合い入れて運動しないとー

でも3週間行かないと、行きずらいというか、ぶっちゃけめんどくさくなってしまうというか、体から習慣が抜けちゃってるんですなー無理してでも通わないとー( ̄▽ ̄)


と言いつつこんなの食べてはなりませぬーー

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