2018-01-04 ジムはじめ 本日お休み最終日、身体と気持ちを日常に戻さないとなりません(;^ω^) そんなわけで仕事始めの前にジム始め 2018年のスタートはbodypumpからw 年末の最後のジムからたった10日休んだだけなのにこんなに身体が重くなるとは(>_<)ランジで膝が大笑いしてますw 引き締めるのにあんなに努力と時間がかかるのに、だらしない身体になるのは一瞬ですなΣ( ̄ロ ̄lll) ガビーン そんなわけで明日から診療開始させていただきまーす