ダイエット

最近ご飯がうまい

運動してるとはいえ少しずつ体重計の数値が上昇

見て見ぬ振りをしておりました(⌒-⌒; )

つい先日妻から

『来月の法事の礼服、一応着てみて』

実は昨年最も細い時に新調したものw

案の定ズボンが・・・

ということで担当イントラEに相談

食事のコントロールと有酸素運動で来月までに4kg落とす事になりましたw

基本ジムに行った日だけ食事を見直せばどうにかなるとのこと

達成できるのかしらw

罪悪感を感じつつ今日のランチ唐揚げ（≧∇≦）おい

ところで上着は大丈夫なんだろーか・・・