仙台市青葉区の歯科医院-東京歯科 歯医者のひとり言

仙台駅前で開業する歯科医師です 仕事、育児、遊び、ジムなど 様々なひとり言を・・・

ゲレンデ

本日も家族でスキー
今年はなぜか妻がやる気でして、以前はアウトドアなんてありえないって人だったんですけど、最近ちょっと楽しいようで、毎度毎度新たなゲレンデを探索発見がマイブームのようです。
そんなわけで、本日のゲレンデは白石蔵王スキー場
直前まで強風だの雨だの天気予報で言われていたんですけど、恐る恐る行ってみれば、汗だく快晴
そして今回お友達Aさんからお借りしたショートスキーを初体験
短いので扱いやすいが、安定性に欠けるwしっかり膝で安定させないとバタバタしちゃって大変
でも乗れれば楽しそうなので、残り少ない今シーズン、もうちょい練習というか、下半身の筋トレが大事かも(^^;;なにせ上半身ばっかやってますので、そろそろ下半身の強化を本気でやらないとw

f:id:quint:20150222205920j:plainf:id:quint:20150222205903j:plain

仙台市青葉区中央4-1-3 東京歯科 022-266-1510 tokyo-sika@r4.dion.ne.jp http://www.tokyosika.com/pc/