仙台市青葉区の歯科医院-東京歯科 歯医者のひとり言

仙台駅前で開業する歯科医師です 仕事、育児、遊び、ジムなど 様々なひとり言を・・・

グループグルーヴ

そもそもジムのレッスンに求めていたものってきつくて、追い込んで、心拍数上げて、筋肉酷使してと、星飛雄馬のようなものを求めておりました(≧∇≦)
でも純粋に感情を解放して楽しむって事を教えてくれたのがグループグルーヴw
傍からみればドジョウすくいかもしれないけど、本人心底楽しんでます
当初は引き気味というか、構えていた部分がありましたけど、総てを解放すると楽しい!確かに頭使うけど楽しいw

これがストレスにならないようにストレス発散を目的にグルーヴやっていきたいと思いますね(≧∇≦)

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