重いぞ

　なんだか苦しいというか体が重いと思っていたら太ってるしーo(><;)(;><)o
ここ１ヶ月、家族が皆風邪で全くジムに行っていないにも関わらず、以前と変わらぬ食生活してたら、太るのは当たり前ですな(-"-;)
体しめるのは長い時間と努力が必要なのにゆるむのはほんと簡単。

時間を見つけてコンバットに勤しまなければ〜

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