本日お休み最終日、身体と気持ちを日常に戻さないとなりません(;^ω^) そんなわけで仕事始めの前にジム始め 2018年のスタートはbodypumpからw 年末の最後のジムからたった10日休んだだけなのにこんなに身体が重くなるとは(>_<)ランジで膝が大笑いしてま…
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