2015-03-19から1日間の記事一覧
昨晩のメニューはズンバからのR30。いつもは合間にフリーウェイトで筋トレなんですけど、混み合っておりレッスン後にちょこっとやってお風呂のつもり・・・が、通りかかったイントラYさん 「TRXやりましょうよー」 ティラノザウルス? いえいえこれはいっ…
昨晩のメニューはズンバからのR30。いつもは合間にフリーウェイトで筋トレなんですけど、混み合っておりレッスン後にちょこっとやってお風呂のつもり・・・が、通りかかったイントラYさん 「TRXやりましょうよー」 ティラノザウルス? いえいえこれはいっ…