鉄釘を放置するとサビますし、剥いたリンゴを置いておくと変色しますよね、これが酸化ですけど、人体も酸化します。特に酸化力が強いのがマスコミなんかでも取り上げられている活性酸素でして、細胞の老化、アレルギー、慢性疾患などと関与するといわれてい…
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