ジャバ

いきなりのドピーカンで8月がスタート

休診日の今日は以前から約束してた次女とプールに行く日

仙台市内では猛暑のため部活全面中止とのことですが、そんな中、更に暑い山形県まで(￣∀￣；)

平日だから空いてるのかなぁ なんて甘かった(>_<)結構いるもんですね

波の出るプールで芋洗いw

今回は皮剥けないように日焼け止めやっときました（；＾ω＾）

さて夕方からジムへ･･･筋トレできる気がしないΣ(￣ロ￣lll) ビール飲みたいなぁ